สวิงกิ้ง swinging คือแนวทางหนึ่งของความสัมพันธ์ระหว่างคู่รักที่เปิดโอกาสให้คู่รักสามารถมีความสัมพันธ์ทางเพศกับบุคคลอื่นนอกเหนือจากคู่ของตนเอง ซึ่งสวิงกิ้งเน้นการแลกเปลี่ยนคู่เพื่อสร้างความหลากหลายและเติมเต็มความตื่นเต้นในชีวิตคู่ เป็นที่นิยมในหลายวัฒนธรรมและเป็นที่ยอมรับในกลุ่มคนที่เห็นความสัมพันธ์ไม่ได้จำกัดเพียงความสัมพันธ์แบบคู่รักเท่านั้น
อย่างไรก็ตาม สวิงกิ้งจำเป็นต้องมีความเข้าใจและความไว้วางใจระหว่างคู่รักเป็นอย่างสูง การสื่อสารและการตั้งข้อตกลงร่วมกันเป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งที่อาจเกิดขึ้น การสวิงกิ้งต้องการการเคารพในความเป็นส่วนตัวของทั้งสองฝ่ายและการยอมรับในความต้องการของกันและกัน
หลายคนอาจมองว่าสวิงกิ้งเป็นเรื่องที่ผิดศีลธรรม แต่สำหรับผู้ที่เปิดใจศึกษามักพบว่าสามารถสร้างความสุขและความผูกพันที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นได้ ทั้งนี้ คู่รักที่สนใจควรพิจารณาให้ดีและแน่ใจว่าจะสามารถรับผิดชอบและจัดการกับความรู้สึกที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างเหมาะสม